解酒食品盘点：喝酒前后如何保护身体
在享受美酒的同时，如何保护自己的身体呢？以下是一些解酒食品的推荐，帮助您在喝酒前后保护身体。
香型：甘忻（美他多辛片）：这是一种可以加速酒精代谢的药物，对肝脏有一定的保护作用。
度数：在喝酒前半小时、喝酒中及喝酒后吃1-2片，如酒后在用餐时感到不适，也可以在用餐过程中补充一片。
香型：牛奶或酸奶：在喝酒前半小时，喝一瓶纯牛奶或含糖的牛奶，可以预防酒醉性胃炎。
度数：加入砂糖或蜂蜜的牛奶，还能促进乙醇的分解，保护胃黏膜。
香型：高浓度膳食纤维素片：在酒前半小时服用，并喝足量白开水，使纤维素迅速膨胀，包裹酒精，减少酒精对肝脏及身体的伤害。
香型：香蕉：香蕉可以增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，减轻心悸症状，消除胸闷。
度数：取香蕉50克，用水煎服，可以治疗酒后头痛，对高血压患者也有帮助。
香型：西红柿：西红柿富含加快酒精分解和吸收的果糖成分。
度数：喝约400毫升的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕、头痛，从醉酒中清醒。
香型：葡萄：葡萄中富含大量的酒石酸，可以降低血液中酒精浓度，缓解喝酒带来的反胃、恶心等症状。
